「変わりたいけど…なかなか行動できない」という方へ…今日はマインドのお話。 『コンフォートゾーン』とは、『快適な領域』を意味する心理学の言葉。 人が、心地よいと感じる領域ですね。 コンフォートゾーンから出ると、人は不安を …
2020/07/17
